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今天说的是虚拟现实技术可能带来的三大改变。

说到虚拟现实技术，也就是VR，大家肯定不陌生，但很多人的印象还停留在一些娱乐体验上。事实上，VR有着隐形的、更强大的力量，这些力量甚至能影响我们的认知和行为。

前不久，科技自媒体“硅谷密探”的主创团队来到了斯坦福大学最前沿的虚拟现实与人类交互（VHIL）实验室，专访了实验室的学者华尔特·格林利夫博士（Dr. Walter Greenleaf）。格林利夫博士在上世纪80年代就取得了斯坦福大学神经与生物行为学的博士学位，他先后成立了多家公司，一直致力于将新兴科技运用于行为科学和医疗健康领域。格林利夫博士介绍说，实验室的重要使命，就是研究VR技术会不会改变我们的思想和行为，如果会，又将如何改变？在此次采访中，格林利夫博士就专门谈了这个问题，下面咱们来具体说说。

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首先，VR可能带来的第一大改变，就是认知的改变。说到这里，我们得先介绍一下，大脑里一种叫镜像神经元的细胞，这种细胞有什么作用呢？简单点说，就是当我们看到别人的动作或情绪时，镜像神经元就会立刻被激活，然后我们就能够在脑子里模仿、重现这种动作或情绪，从而对别人的体会感同身受。比如我们看比赛时常常热血沸腾，再比如我们看到别人哭泣，自己也会难过得想哭。斯坦福的研究者们获得了灵感，他们打算利用VR环境的逼真性，激活人们的镜像神经元。

实验室开展了一个项目，他们邀请斯坦福学生来到实验室，首先用3D摄像机扫描并生成他们的“虚拟自我”。学生们戴上VR眼镜，就可以看到自己的“虚拟自我”在眼前。而实验人员，通过电脑操纵让这个自我在学生面前慢慢变老，成为他们20年后的样子。随后，实验人员会发给学生虚拟货币，让他们决定是在年轻的时候花掉，还是存下来养老。如果学生存更多的钱，那么他们的“虚拟自我”会变得开心。如果学生们大手大脚，决定在年轻时就花掉钱，则他们的“虚拟自我”就会悲伤、憔悴。

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这个实验，就是希望看看，如果人们通过VR对某个假设的情况有了感同身受的认知，那这会不会影响他们当下的决策。这个关于存钱的实验，被证明是很有效的。学生们受到震动，纷纷减少了在年轻时花掉的虚拟货币。要知道，在美国，鼓励年轻人存钱是个大问题，因此，研究人员认为，这个实验非常有社会意义。

VR可能带来的第二大改变，就是建立同理心。研究人员再一次将镜像神经元原理和VR技术结合，开展了另一个项目，试图改变人们的种族偏见。实验人员同样为参与者创造“虚拟自我”。不同的是，通过计算机程序，这个“虚拟自我”被改变成了其他的种族和肤色。参与者在VR环境中，发现其他人因为自己的种族或肤色 ，在恶意地指点自己，甚至对自己表现出过激行为，深深地感受到了种族歧视可能会给人带来的痛苦。这个设计，让参与者真实地经历了一次“被歧视”，从而改变原本的态度。可以说，VR 帮助参与者们建立了同理心。

第三大改变，就是改变你和自己大脑对话的方式。如果你有恐惧症，比如在经历地震后，内心受到很大的创伤，那么从神经学的角度，要解决这个问题，核心就是改变大脑处理信息、产生反应的过程。最好的办法，就是让大脑再次进入到让你害怕的情境里，从而激活大脑在当时的反应，一旦有效地激活了，我们就有办法去改变它。以前，医生们只能让受治疗者自己发挥想象，或者用声音和视频，来引导受治疗者回到恐惧或受伤的情境里，但是这种方式的效果还是比较差。现在，VR可以带你回到“虚拟痛苦现场”，同时，医生也可以进入到这个现场，和你说话，运用医疗技巧，对你进行引导，一步一步地改变大脑的原有反应。用这种方法，甚至可以对社交恐惧症、公开演讲恐惧症等症状进行治疗。也就是说， VR 可以帮你克服自己的恐惧，走出创伤。

以上就是格林利夫博士就 VR对我们的思想和行为带来的改变阐述的三种可能的方向，供你参考。